طرز تهیه اسموتی سیب کیوی
مواد لازم برای تهیه اسموتی سیب کیوی :
| کیوی | ۳ عدد |
| سیب سبز | ۱ عدد |
| نعنا تازه | ۲ شاخه |
| تکه یخ | مقداری |
| عسل | ۱ قاشق غذاخوری |
| مغز گردو و پسته | به دلخواه |
طرز تهیه اسموتی سیب کیوی :
کیوی و سیب را قطعه قطعه کنید و همراه یخ خرد شده در مخلوط کن به صورت پوره در آورید. سپس مغز پسته و گردو و عسل را اضافه کرده و مجددا همه را باهم مخلوط کنید سپس تکه های یخ را روی آب میوه های پوره شده بریزید. با برگ های نعناع و تکه های سیب و کیوی، مغز پسته روی نوشیدنی را تزیین نمایید.
