طرز تهیه سوربه موز (بستنی یخی میوه ای رژیمی)
مواد لازم برای تهیه سوربه موز (بستنی یخی میوه ای) :
| موز |
۲ عدد برای هر دستور |
| توت فرنگی |
۱ پیمانه |
| انبه |
۱ عدد |
| کاکائو |
۱ قاشق غذاخوری |
| قهوه فوری |
۱/۴ پیمانه |
طرز تهیه سوربه موز (بستنی یخی میوه ای) :
دستور۱ :
موزها را خرد کرده و به مدت ۱-۲ ساعت فریز کنید سپس همراه با پودر کاکائو و قهوه داخل غذاساز بریزید و تا زمانی که مواد به قوام نسبی برسد، آنها را مخلوط کنید. مواد را برای ۱-۲ ساعت دیگر در فریزر قرار دهید و بعد آن میل کنید. پیشنهاد می‌شود هنگام مصرف آن را در ظروف یک نفره بریزید.
دستور۲ :
موز و توت فرنگی را خرد کنید و در فریزر قرار بدید تا کاملا یخ بزنه. بعد هم اون ها رو از فریزر در بیارید و در غذا ساز بریزید تا زمانی که بافت نرم و یکدستی پیدا کنه و سپس بهتره ۱-۲ ساعت دیکه در فریزر قرار بدید و سپس سرو کنید.
دستور۳ :
موز و انبه را خرد کنید و در فریزر قرار بدید تا یخ بزنه. بعد اون هارو در غذاساز یا مخلوط کن بریزید تا زمانی که بافت نرم و یکدستی پیدا کنه به مخلووط کردن ادامه بدید و در آخر بهتره به مدت ۱-۲ سات دیگه هم در فریزر قرار بگیره و بعد از اون سرو بشه.
نکته :
از وانیل میتونید به عنوان یک اسانس عالی در این بستنی استفاده کنید.
کسانی که رژیم خاصی ندارند برای اینکه کمی شیرین بشه میتونید از یکی دو قاشق عسل هم در این بستنی استفاده کنید.
همچنین برای خوش طعم شدنش میتونید از دو قاشق خامه استفاده کنید که البته در اون صورت دیگه رژیمی نیست.
میتونید با مغزهای مختلف هم این بستنی رو درست کنید یا به موادتون اضافه کنید.
این بستنی رو با میوه های دیگه مثل طالبی، شاتوت، هلو و… هم میشه تهیه کرد.
